lunes, 31 de julio de 2017

PASTEL DE ZAPALLITO ITALIANO O ZUCCHINI

PASTEL DE ZAPALLITO ITALIANO O ZUCCHINI

La verdad no sabía cómo llamarlo, pero quedó de chuparse los dedos.  Si eres vegetariana hazlo con champiñones reemplazando el pollo, te dará excelentes resultados, es como si hicieras una lasaña sin masa la reemplazas por láminas de zapallito.  Felizmente a mis hijos desde pequeños les enseñé a comer verduras, al igual que lo hicieron conmigo.  Es la forma más sana de comer y además delicioso, no tiene muchas calorías y si deseas más calorías lo acompañas con un rico arroz recién graneado y un delicioso puré de papas.



INGREDIENTES

2 zapallitos medianos

Relleno:
1 pechuga de pollo deshuesada y sin piel
1 cebolla blanca
2 dientes de ajo picados o molidos
1/4 kg espinacas
1 cda aceite
sal y pimienta a gusto

Salsa Blanca o Bechamel:
2 cdas mantequilla
2 Cdas harina
pimienta blanca
sal
nuez moscada
1 diente de ajo entero
1 tarro de leche
Agua caliente para completar 1 litro

Para el armado:
Quesos varios a gusto, yo use, 100 gr de ricota, 150 gr queso Edam y queso parmesano a gusto.
1 tz de Salsa de tomate (opcional) puede que te haya sobrado de otro día o compras una de esas listas.



PREPARACION

Como primer paso ponemos a hervir agua en una olla agregándole 1 cdta de sal.
Mientras tanto cortamos en tajadas a lo largo el zapallito a un espesor ni tan delgado, ni tan grueso.


Cuando hierve el agua agregamos los zapallitos solo los cocinamos unos 3 minutos para que no se nos quiebren, ya que después en el horno terminan de cocinarse.
Le retiramos el agua y reservamos para el armado.



Relleno:
Ahora con todos los ingredientes cortados vamos a preparar el relleno de nuestro pastel.  Primero colocamos la cucharada de aceite en una sartén y doramos el pollo cortado en cuadritos pequeños, con sal y pimienta.





Cuando estén dorados, agregamos la cebolla picada y los ajos, mezclamos y esperamos hasta que la cebolla esté transparente.


Finalmente las espinacas trozadas, revolvemos y listo, apagamos el fuego y dejamos enfriar .




Salsa Blanca o Bechamel:
Es turno de la Salsa Bechamel o Salsa Blanca, que ya se las he explicado varias veces pero no está demás.  Colocamos la mantequilla a derretir con un chorrito de aceite para que no se queme, agregar sal, pimienta blanca y nuez moscada rallada.


Cuando derrite agregamos la harina revolvemos y dejamos un minuto que cocine. Le agregamos el ajo entero para que le de sabor a la salsa.




El tarro de leche evaporada lo vertemos en una jarra medidora de un litro y completamos con agua caliente hasta llegar al litro.
Cuando esté cocida la harina agregamos de golpe la leche tibia moviendo constantemente con un batidor de globo para que no se hagan grumos y esperar que espese y cocine unos minutitos.


Cuando esté lista la dejamos enfriar pero con un plástico pegado a la salsa para que no genere costra, antes de usarla le retiramos el diente de ajo.


Armado:
Con todo listo procedemos al armado en un pirex que le pasamos aceite con una brochita o lo enmantequillamos.


Comenzamos con una capa delgada de bechamel.

Luego cubrimos con una capa de los zapallitos.


Luego otra capa de salsa blanca.


Ahora la mitad del relleno.


Turno de la ricota.



Salsa blanca.


Otra capa de zapallitos.


Salsa blanca.


El resto del relleno.


Salsa blanca y las láminas de queso Edam.



Cubrimos con la salsa blanca restante.


Encima pintamos con la salsa roja si es que la queremos usar, y encima abundante queso parmesano rallado.  Como les dije la salsa roja es OPCIONAL si no la tienes o no la quieres solo le pones el abundante queso parmesano lo tapas con papel aluminio y lo llevas  al horno 350° F ó 180° C por 40 minutos, los últimos 5 minutos lo destapas para que gratine y queda listo!



Una vez listo lo sacas del horno y lo dejas enfriar unos 10 o 15 minutos antes de cortarlo.







lunes, 17 de julio de 2017

ESTOFADO DE POLLO

ESTOFADO DE POLLO

Quién no sabe hacer un estofado dirán, como se le ocurre poner esta receta tan común...pero aunque no lo crean me la pidieron.  El estofado es la receta creo más antigua de las casas y aunque existan algunas variaciones, siempre va a ser delicioso.  Esta vez tuve que sufrir la travesura de mi nieto quién tomó mi celular y borró algunas fotos pero creo que con la explicación y el ingenio de cada uno de ustedes quedará bastante claro cómo preparar un rico estofado que esta vez será de POLLO, pero puedes prepararlo igualmente de CARNE o de PAVITA.



INGREDIENTES

6 presas de pollo, carne o pavita
6 papas
1 cebolla
1 pimiento
1 zanahoria
2 tomates
1 choclo
1 tz pasas negras
2 cdas ajos molidos
2 hojas de laurel
1 tz vino tinto
2 cdas pasta de tomate
2 cdas aceite vegetal
sal y pimienta a gusto

PREPARACION

Como primer paso ya saben ustedes el "MISE EN PLACE" o sea dejar todo lavado, pelado y picado al tamaño.
Desgranamos el choclo, cortamos la zanahoria en ruedas, la cebolla en cuadritos pequeños, igual el tomate, el pimiento en tiras.


En una olla colocamos el aceite y allí doramos las presas de la proteína que hayamos escogido, hoy muslitos de pollo.  Una vez dorados los retiramos.
En la misma olla con el aceite que queda preparamos el aderezo friendo la cebolla, los ajos, el pimiento, sal, pimienta y las hojas de laurel.
Una vez hecho el aderezo agregar la pasta de tomate mezclar y agregar el vino, esperar que el alcohol se evapore y devolver las presas.
Paso seguido agregamos agua que cubra, las papas en mitades, las ruedas de zanahoria y las pasas.  Dejamos cocinar 15 minutos.
Es bueno especificar que en caso de que el estofado sea de carne debemos hacer cocinar por más tiempo la carne con el aderezo y luego ya agregar la zanahoria, papas y pasas, para evitar se deshagan.


Agregamos las arvejas y dejamos cocinar 10 minutos más.  Las arvejas siempre al último para que no se recocinen y cambien de color, así quedan verdes.
Para acompañar preparé un arroz con curry,  palillo y una hojita de laurel, le va muy bien la combinación.
Un poquito de perejil picado al servir queda muy bien!!! Lástima que  no tengo la foto del plato servido que me eliminaron, pero mejor lo dejo a su imaginación!





lunes, 10 de julio de 2017

PASTA MORRONEADA

PASTA MORRONEADA

No sé si ustedes, pero yo amo los pimientos o morrones,  o ají dulce como le llaman en otros lares, a mí me fascinan, muchas veces los soaso y los guardo en frascos con aceite de oliva, ajo, pimienta entera y hierbas.   Comerlos con pan tostado como entremés o a la hora que se te antoje un bocadillo, son simplemente deliciosos, crudos, salteados o soasados.  Los hay verdes, amarillos, rojos y morados, pero los rojos son los más dulces!!! llenos de vitamina C son súper saludables.
Bueno ahora iremos a nuestra receta muy simple pero deliciosa! La he titulado PASTA MORRONEADA.  Acá los comensales listos para disfrutarla!!!



INGREDIENTES

4 pimientos rojos grandes
2 bandejas de champiñones
1 cebolla mediana
2 cdas ajos molidos
2 cdas aceite oliva
2 cdas mantequilla
sal, pimienta a gusto
1 tz crema de leche
1/2 kg Pasta (yo use linguinis)
2 hojas de laurel
Aceite de oliva para la pasta
Parmesano

Acompañamineto:

Ensalada de arúgula, tomatito cherry y palta con una vinagreta simple de aceite de oliva, sal, pimienta y vinagre de manzana.

PREPARACION

Como primer paso lavamos y secamos bien los pimientos.  Luego vamos a necesitar unas pinzas y encender todos los fuegos que tengamos para poner en cada uno un pimiento a que se quemen, la pinza servirá para ir dándole vueltas para un quemado parejo.


Luego cuando este negros por todas partes los metemos dentro de una bolsa de plástico y la cerramos para que suden unos 10 minutitos.  Luego vamos a lavarlos bajo el chorro de agua para retirarles la piel que saldrá fácilmente.




Una vez  sin piel los vamos a abrir para retirarle las semillas y el pedúnculo o rabito del fruto.


En una sartén con 1 cucharada de aceite sofreímos la cebolla con los ajos hasta que estén cocidos, transparentes, salpimentamos.


Paso seguido los vamos a licuar los pimientos con el aderezo de cebolla, si es necesario con un chorrito de aceite de oliva.


En una sartén grande o wok derretimos la mantequilla con 1 cucharadita  de aceite para que no se nos queme y agregamos los champiñones previamente fileteados los salteamos hasta cocinarlos.




Agregamos el licuado de los pimientos y cebollas y revolvemos bien para que se unan los sabores.


Ahora la crema de leche, mezclamos y dejamos que rompa el hervor, bajamos el fuego y ya estamos listos para la pasta.



Agregamos la pasta ayudándonos con una pinza y vamos revolcándola en la salsa y ya estamos listos para servirla.





TIP:

Para cocinar la pasta seguimos las instrucciones del fabricante solo que al agua de la cocción le añadimos las hojitas de laurel, su pasta quedará sabrosísima!!! Y si la cocinar con anticipación ponle aceite de oliva pero no al agua si no cuando ya está escurrida, al agua solo la sal y las hojitas de laurel.



Acompañamiento:

Solo cortamos en cuñas los tomatitos cherrys, mezclamos la arúgula con alguna otra hoja de lechuga que tengamos si queremos y colocamos la palta por encima.  Para la vinagreta solo es mezclar los ingredientes y bañar nuestra ensalada.  PROVECHO!!!